D1 廈門(mén)-昆明

2015年12月05日 期待已久的云南之旅終于要開(kāi)啟了，激動(dòng)的心情久久難以平靜。
機票訂的是廈門(mén)（16：45）-昆明（20:00） 天氣好的話(huà)兩個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)就可以到了。山東航空這一般飛機的空姐很美。訂下午的機票是因為跟火車(chē)時(shí)間可以銜接上。飛機跟火車(chē)的時(shí)間可以銜接緊一些，以免在火車(chē)站等太長(cháng)時(shí)間。

昆明（22:37）-大理（07“02）的火車(chē)臥鋪，可以節約一個(gè)晚上的住宿費。這里建議先訂好大理的酒店，到大理后先寄存行李，好好玩。
注：到昆明長(cháng)水機場(chǎng)可搭空港快線(xiàn)2到火車(chē)站錦江大酒店站約45min-55min 往回走200m就到了昆明火車(chē)站 票價(jià)25元 20min一班。也可以用神州專(zhuān)車(chē)首單減50，不過(guò)還是花了93元，機場(chǎng)和火車(chē)站的距離太遠了。女生晚上出行的話(huà)還是建議打車(chē)，安全第一。

D2 大理（古城-天龍影視基地-蒼山纜車(chē)-洱海游湖-白族家訪(fǎng)

2015年12月06日 早上7點(diǎn)左右到達昆明站，天還是黑的，昆明的時(shí)差跟廈門(mén)相比會(huì )晚一個(gè)小時(shí)天亮，天黑也自然晚一個(gè)小時(shí)了。一出站口拉客聲絡(luò )繹不絕，個(gè)個(gè)熱情高漲，不過(guò)我是反感的，還是搭公交車(chē)，跟著(zhù)人流往外走差不多一百多米右手邊就是公交車(chē)站了8路車(chē)可以到大理古城。我訂了古城南門(mén)靠近五華樓的客棧，到月溪村站下車(chē)，打電話(huà)給客棧老板，一大早老板也特好開(kāi)著(zhù)他的雪佛蘭來(lái)接我們。大理推薦一下伊人客棧這是住的最滿(mǎn)意的一家，老板人好，而且價(jià)格便宜http://m.ly.com/hotel/jiudian_85618.html
在客棧對面左手邊有一家飯店賣(mài)早點(diǎn)，有大理特色小吃粑肉餌絲，粑肉米線(xiàn)味道不錯 10元碗，晚上又在同一家店吃了他們的酸湯魚(yú)，實(shí)在太棒了，現在想到魚(yú)

好想再去一趟。

大理

大理

大理

在古城逛了一圈，愛(ài)美的女生可以去編彩辮，買(mǎi)個(gè)花環(huán)什么的，彩辮有的地方10元4根，2根和1根的都有，可以跟老板討價(jià)還價(jià)一下。還有大理的圍巾貌似比較便宜，還有玫瑰醬什么的大理街上很多當地金花在賣(mài)，由于不想拖太多行李游接下來(lái)的行程，就沒(méi)買(mǎi)，好遺憾。

溫馨小貼士：推薦小吃十八怪，乳扇、餌絲，破酥粑粑，雞豆涼粉，生皮
稱(chēng)呼：大理主要以白族為主，喜白色，女的叫金花 男的叫阿鵬

五華樓

大理古城

大理古城

古城逛了半天也就差不多了，不一會(huì )就走到了古城外圍，這邊有很多當地人拉人組團的，價(jià)格便宜，包景點(diǎn)門(mén)票啊，午餐啊什么的，三個(gè)景點(diǎn)100大洋。我和honey選擇了蒼山索道，洱海游湖，參觀(guān)白族大戶(hù)人家。剛開(kāi)始我們的導游朱金花還是很熱情的，介紹了白族的風(fēng)土人情，房屋搭建也很講究，確實(shí)受益匪淺，白族的金花賺錢(qián)養家，具有很高的家庭地位。而阿鵬哥負責奶孩子，養花，打牌，抽煙。。。
天下沒(méi)有這么便宜的事，后續的參觀(guān)玉石加工廠(chǎng)，白銀，茶葉等等，要是拼的散團里面沒(méi)有人購物，導游會(huì )有一些語(yǔ)言性的攻擊，還是很難聽(tīng)的。由于心理這關(guān)過(guò)不去，還是貢獻了一對銀耳環(huán)198大洋。玉器最好別買(mǎi)真假難辨，價(jià)格又高。我拼的團大多數人都在最后一個(gè)點(diǎn)買(mǎi)了茶葉。要在當地報團的話(huà)還是要問(wèn)清楚，是否是純玩的，是否有導游證，所屬旅游公司等相關(guān)證明，以免旅途過(guò)程中接受不了，影響心情哈。

蒼山

背靠洱海，等春暖花開(kāi)

蒼山

蒼山

洱海

洱海

天龍八部影視城

天龍八部影視城

天龍八部影視城

大理

大理

D3 大理-雙廊 面朝大海 村暖花開(kāi)

2015年12月7日 早上往客棧出來(lái)門(mén)口就有拼車(chē)到雙廊的面包車(chē)25元/人，記得要講價(jià)，我們一部車(chē)上有六個(gè)人，有30的，35的。這段路由路過(guò)喜洲，可以讓師傅在喜洲停一下，去買(mǎi)喜洲破酥粑粑，有甜的和咸的，好大一個(gè)我們倆只買(mǎi)了一個(gè)咸的味道還不錯。由于是拼車(chē)，師傅一路接人，緩緩悠悠到雙廊大概開(kāi)了三個(gè)小時(shí)，其實(shí)大理有直接到雙廊的電瓶車(chē)會(huì )很快，我比較懶，因為有行李所以選擇拼車(chē)了。在去雙廊的路上會(huì )經(jīng)過(guò)大理客運站可以順便買(mǎi)下雙廊到麗江的大巴車(chē)票79元/人可以到雙廊接在買(mǎi)票的時(shí)候跟售票員說(shuō)下，留個(gè)聯(lián)系方式，出發(fā)前半小時(shí)預約，也可以上網(wǎng)買(mǎi)好像更便宜。
在網(wǎng)上看到很多攻略都提到芝麻開(kāi)花客棧，所以就訂了，價(jià)格偏貴，歐式風(fēng)格，背靠南詔風(fēng)情島，選擇海景房的話(huà)可以觀(guān)海。聽(tīng)說(shuō)這邊的老板是幾個(gè)小年輕來(lái)創(chuàng )業(yè)的。不過(guò)我對這家客棧的映像不太好，尤其是晚上洗澡居然沒(méi)有熱水。雙廊周邊的環(huán)境也不好，又臟又亂，估計待廈門(mén)太久，雙廊跟鼓浪嶼差不多，但是比較臟，可以到雙廊后租個(gè)電瓶車(chē)50元/天，環(huán)洱海一路可以經(jīng)過(guò)很多村子，挖色鎮一帶到小普陀景色是最美的，可以穿美美的衣衣，拍美照。12月份去還可以在小普陀看到很多西伯利亞遷徙的海鷗。
這里給個(gè)小建議：:去雙廊的話(huà)建議住大理或者直接住在挖色鎮，雙廊半天就可以游玩，拼車(chē)可以讓師傅去接，買(mǎi)往返的票就好，很方便。
推薦去吉祥紅用餐，青橘檸檬要點(diǎn)一杯，很好喝。

挖色鎮

挖色鎮

挖色鎮

挖色鎮

挖色鎮

挖色鎮

小普陀

小普陀

南詔風(fēng)情島

南詔風(fēng)情島

D4 雙廊-麗江

2015年12月8日 11點(diǎn)10分的大巴車(chē)從客運站出發(fā)，差不多兩點(diǎn)半左右到麗江客運站，出客運站正對面就是公交車(chē)站，我訂了古城南門(mén)的云上小筑客棧，搭公交車(chē)道南門(mén)街站下車(chē)，走到對面，往前走兩百米左右就可以到古城南門(mén)。到公交車(chē)站可以給客棧老板打電話(huà)，老板會(huì )出來(lái)接。到古城后發(fā)現古城北門(mén)往上走的一些客棧更好，目前只記得一家攜程推薦的 閱古樓 站在客棧的樓頂可以觀(guān)遍整個(gè)古城，傍晚時(shí)分在客棧樓頂或者走廊用餐，可以看著(zhù)古城慢慢進(jìn)入黃昏，夜景美美噠。
從古城南門(mén)一直走到木府，四方街，大水車(chē)，因為是淡季，這兩個(gè)地方人會(huì )相對多一些，途徑兩個(gè)沒(méi)事廣場(chǎng)，周邊的商鋪一般都是賣(mài)圍巾，非洲鼓Djembe（敲鼓的妹妹，都很美），鮮花餅。再往北走出古城百度地圖一下，可以步行走都黑龍潭，黑龍潭需要交古城維護費才能進(jìn)80元/人，景色超美，水清澈見(jiàn)底，背靠玉龍雪山，空氣清晰，一直往上走到潭水的源頭，水源是往玉龍雪山上引下來(lái)的，好多小魚(yú)苗，銀杏樹(shù)倒影在水中，畫(huà)面美的令人陶醉。
出黑龍潭可以走到象山市場(chǎng)，市場(chǎng)走進(jìn)去有一家鄉村臘排骨，這是一家人氣餐廳，里面有很多游客留下的紙片，貼滿(mǎn)了小店。臘排骨非常贊，量足，還點(diǎn)了一些小菜，加上一壺甜酥油茶，滿(mǎn)足了一晚上。

溫馨小貼士：推薦餐廳：麗江古城的阿媽意、嘮叨坊（黑山羊火鍋），88號小吃
象山市場(chǎng)：鄉村臘排骨
特色小吃：牦牛酸奶，水性楊花
稱(chēng)呼：麗江主要是納西族 女的叫胖金妹 男的叫胖金哥

木府

麗江四方街

麗江四方街

麗江古城

麗江古城

黑龍潭

黑龍潭

黑龍潭

黑龍潭

黑龍潭

象山市場(chǎng)

象山市場(chǎng)

象山市場(chǎng)

象山市場(chǎng)

麗江古城

麗江古城

麗江古城

麗江古城

D5 麗江 （拉市海騎馬，游湖）

2015年12月9日 九點(diǎn)半左右車(chē)到酒店接我們了，是在朋友推薦的的小魚(yú)家訂的，很方便，直接在天貓里搜她家店鋪：云南麗江中國國旅，找小魚(yú)下單就可以了。進(jìn)交流裙找小魚(yú)咨詢(xún)了好多問(wèn)題，小魚(yú)姑娘很耐心，不厭其煩。去了拉市海茶馬古道騎馬，劃船。12月份候鳥(niǎo)遷徙湖水比較渾濁，還是要等到五六月份去比較好。騎馬的話(huà)我是很喜歡，怕發(fā)生危險，只能在山路緩緩悠悠慢慢走，好喜歡馬這種動(dòng)物。
在麗江或者香格里拉有需要的可以買(mǎi)一些瑪卡（瑪咖），天麻，田七什么的，生在在海拔越高的地方，聽(tīng)說(shuō)更好。我有到麗江綜藝市場(chǎng)去買(mǎi)了一些，里面也有很多假貨，需要自己去分辨?，斂ǖ脑?huà)聞起來(lái)有硫磺氣味越重的越好，吃起來(lái)辛辣刺激的也是越好的，還可以切開(kāi)看里面的顏色等等。


溫馨小貼士：騎馬是需要手套，馬場(chǎng)會(huì )有阿姨賣(mài)一次性手套5元/副，質(zhì)量太差，建議自己先買(mǎi)好。
會(huì )有人幫忙拍騎馬照10元/張，可以買(mǎi)上一張，記得帶優(yōu)盤(pán)讓老板把底片拷給你。

拉市海濕地公園

拉市海濕地公園

拉市海濕地公園

D6 麗江-香格里拉

2015年12月10日

拉市海玩得不錯，服務(wù)好而且全程無(wú)購物，品質(zhì)純玩，所以毫不猶豫找小魚(yú)訂了香格里拉的純玩，商務(wù)車(chē)，服務(wù)好。一路上去看了長(cháng)江第一灣，虎跳峽，松贊林寺，然后就是回酒店休息。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)長(cháng)江第一灣，其實(shí)沒(méi)什么看點(diǎn)，就是站在觀(guān)景臺看一下長(cháng)江的源頭，金沙江，觀(guān)景臺有賣(mài)一些特產(chǎn)首飾之類(lèi)的。其次是虎跳峽，虎跳峽水勢湍急，洶險，可以去參觀(guān)一下，虎跳峽分為上虎跳峽，中虎跳峽，下虎跳峽，并以金沙江為界，玉龍雪山和哈巴雪山夾中，一邊屬于香格里拉，另一邊則屬于麗江。我們到的是中虎跳峽，上虎跳峽需要徒步才能進(jìn)去，路途險阻不通車(chē)。到虎跳峽海拔已經(jīng)差不多2500m了，需要通往香格里拉的這里就不要睡覺(jué)了，容易高原反應，備好氧氣瓶先吸幾口預防高反。最后到了松贊林寺，拜拜后，大家齊力轉動(dòng)了轉經(jīng)筒，這時(shí)候爬樓梯明顯感覺(jué)很吃力。

從麗江到香格里拉大約4小時(shí)左右車(chē)程，下午三點(diǎn)到達香格里拉就回酒店休息，天氣干燥，紫外線(xiàn)強加上缺氧，不能馬上入睡，需要稍稍休息一會(huì )，看看電視之類(lèi)的。最好帶上巧克力，牛肉干可以補充能量的實(shí)物吃一點(diǎn)。晚上七點(diǎn)導游帶我們到藏民家訪(fǎng)，藏民會(huì )獻上哈達，跟長(cháng)輩合影（需要收費20元/張），看歌舞表演，吃土雞，青稞酒，藏粑，咸酥油茶，總的還是不錯的。

溫馨小貼士：推薦美食：牦?；疱?，牦牛罐頭，苦蕎茶
稱(chēng)呼：藏族男的叫 扎西 女的叫 卓瑪
主要居住人群：藏族，彝族
日常必備：氧氣瓶（當地68元/瓶，要在正規渠道買(mǎi)），巧克力，牛肉干，防曬霜，
手套，感冒藥，胃藥

長(cháng)江第一灣漂流

虎跳峽

虎跳峽

哈巴雪山

哈巴雪山

噶丹?松贊林寺

噶丹?松贊林寺

噶丹?松贊林寺

香格里拉

香格里拉

香格里拉

香格里拉

香格里拉

香格里拉

香格里拉

D7 香格里拉-麗江

2015年12月11日

今天要去honey最最期待的普達措國家公園，是一個(gè)沒(méi)有被破壞的、原生態(tài)的一個(gè)自然公園，四季景色分明。4月份以后，初春，萬(wàn)物復蘇，牛羊成群，景色美不勝收。冬季的雪景一樣的美。還有很多可愛(ài)的小松鼠和你一起玩耍?；页Ｏ矚g這樣一個(gè)純粹的自然生態(tài)環(huán)境，有機會(huì )夏天還會(huì )再來(lái)的。海拔近4000m,每人最好備1~2瓶氧氣。導游帶我們到景點(diǎn)門(mén)口，自己進(jìn)到公園全部行程大約3.5小時(shí)。搭景點(diǎn)旅游大巴到第一個(gè)景點(diǎn)大約25min。

第一站是蜀都湖（水中有樹(shù)，水中有天，碧水藍天的） ，突然好羨慕水中的魚(yú)兒。，這邊可以選擇蜀都湖站下車(chē)徒步4公里或者到蜀都湖停車(chē)場(chǎng)站下車(chē)到觀(guān)景臺，觀(guān)景時(shí)間大約5min就可以了。

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

第二站：彌里塘亞高山牧場(chǎng)，冬季沒(méi)什么可看的，冬季過(guò)后牧場(chǎng)便是綠油油一片，牦牛應該很多。

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

最后一站，碧塔海。導游說(shuō)最后一站景色是最美的，所以我們徒步就選擇在碧塔海4.2公里，走了大約1.5h，路上看到了很多小松鼠，不怕生會(huì )跟你一起玩，小家伙超可愛(ài)的，離終點(diǎn)大約1公里的時(shí)候honey突然說(shuō)不舒服，氧氣也吸完了，確實(shí)太嚇人了。海拔越高空氣越稀薄，人的體力透支越厲害，還好我們帶了一些巧克力和牛肉干，還有熱水可以補充一會(huì )。走到停車(chē)場(chǎng)的時(shí)候看到了餐廳里面東西太貴了，就買(mǎi)了一根巨額香腸墊墊肚子。去普達措公園還是要帶上足夠的零食

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

普達措國家公園

下午一點(diǎn)左右結束了行程，吃了團隊餐20元/人，品嘗了當地的迷你牦?；疱?，味道還是不錯的?；氐禁惤瓡r(shí)間還早就在古城逛逛，到山頂看看古城的夜景，別有一番風(fēng)味。

麗江（21:30）-昆明（06:41）的火車(chē)，這火車(chē)得特別說(shuō)說(shuō)，重來(lái)沒(méi)有做過(guò)這么奢華的火車(chē)，比昆明到大理的火車(chē)高出N個(gè)級別，火車(chē)是雙層的，大多數車(chē)廂都只有上下鋪，睡起來(lái)很舒服，主要是車(chē)上還可以充電。習慣當夜貓子的游客，火車(chē)上還有專(zhuān)門(mén)的酒吧可以消遣，火車(chē)情緣估計可以從這里開(kāi)始，雖然沒(méi)有去，不過(guò)價(jià)格肯定不便宜，因為晚上honey肚子餓了到餐車(chē)本想買(mǎi)包泡面的，可是不供應只有一些牛排吖，意面，蓋澆飯什么的，粗粗一看蓋澆飯45一份，不忍下手，還是讓honey忍忍吧。

香格里拉

香格里拉回麗江車(chē)窗外的景色，也是美美噠~

香格里拉

香格里拉

麗江古城

麗江火車(chē)站

火車(chē)站花了20大洋的軟茶座充電，白花了，不如火車(chē)上的好用。

麗江火車(chē)站D8 昆明

早上06:40到昆明，一大早天還是黑的，街上人很少。坐公交到了昆明財經(jīng)學(xué)院和云南大學(xué)。財經(jīng)學(xué)院宿舍旁有個(gè)小吃一條街的泡菜超級棒。還有云南大學(xué) 園西路的烤豬蹄,火車(chē)站到云南大學(xué)很近，有直達的公交車(chē)。云南大學(xué)可以步行到翠湖公園看海鷗。

云南大學(xué)

云南大學(xué)

園西路小吃街

昆明長(cháng)水機場(chǎng)16:20-廈門(mén)高崎機場(chǎng)T4 19:00D到達，云南之旅完美收官，掌聲

昆明長(cháng)水國際機場(chǎng)

提示篇

1、身份證
2、現金/銀行卡（去雙廊最好帶足現金，很多地方還不能刷卡）
3、太陽(yáng)眼鏡
4、圍巾、手套、鴨舌帽
5、牙刷、牙膏、一次性拖鞋（部分客棧沒(méi)有一次性拖鞋，都是公用的，也方便在火車(chē)上換鞋）
6、手機、相機、充電器，移動(dòng)電源
7、手電筒（偶爾會(huì )停電，看運氣啦）
8、剃須刀（男士必備）
9、創(chuàng )口貼、腸胃藥、感冒藥
10、牛肉干、巧克力（這個(gè)對抑制高反有幫助）
11、保溫杯
12、潤唇膏、保濕霜、化妝品，防曬霜在做防曬時(shí)，別忘了把手，耳朵和后脖子抹一下。一定要選防曬效果好的。。
13、旅行裝洗發(fā)水、洗面奶、沐浴露、潤膚乳日常護膚品（基本上客棧都有一次性的洗浴用品，但是帶著(zhù)安全）
14、餐巾紙（建議抽式的，用得爽）、濕紙巾
15、傘（不下雨可不帶，如果遇到麗江的雨季，就是五月到十月，記得帶哈）
16、個(gè)人物品：內衣、襪子、換洗衣服（要拍照的女森可以帶亮色系，比如紅色、藍色、橘色）
17、平底鞋（最好穿一雙帶一雙，可替換）
18、麗江、大理都是早晚溫差大，中午熱，帶一件厚外套就夠了。
19、如果你坐臥鋪的話(huà)，味道還很讓人郁悶，建議買(mǎi)個(gè)口罩。

花費篇

機票（往返）：993*2=1986（含雙餐）
火車(chē)票：304+211=515
香格里拉兩日游套餐：930*2=1860（吃住行玩樂(lè )都包含，進(jìn)找小魚(yú)敲定的）
雙廊到麗江車(chē)票：79*2=158
大理到雙廊25*2=50
雙廊電瓶車(chē)：50
古城維護費：80*2=160
住宿費：208+148+88=444
麗江拉市海：160（吃行玩樂(lè )）
其余為吃喝及紀念品費用大約：2000
此次旅行共花費7554元左右，人均3700多一些。