簡介

費(fèi)用大概3000-4000元。時(shí)間：加上路上的時(shí)間大概需要15-16天。

建議的設(shè)備

服裝：風(fēng)衣、搖粒絨褲、防水褲或運(yùn)動褲、登山鞋、足夠的內(nèi)衣、襪子(厚實(shí)耐磨的設(shè)計(jì))、雨衣、帽子和一雙拖鞋。最好不要穿牛仔褲，牛仔褲比較重，濕了不容易干。最好穿棉褲

常見物品：指南針、手電筒(頭燈)和電池、火柴和打火機(jī)、多功能刀、水壺、曬衣繩、個(gè)人洗滌用品、卷紙、醫(yī)療急救包、證件包(certificate，CASH)、高SPF防曬霜、太陽鏡。

備用食物：應(yīng)急食物要少而精，熱量高，如牛肉干、火腿腸、巧克力、壓縮餅干等食物。

介紹：就是沿途的材料和地圖，還有一個(gè)帶筆的小本子。照相器材

第一天

昆明

達(dá)利

去昆明。然后去大理。

去大理的法幾分鐘：

1.臥鋪票(可以節(jié)省住宿費(fèi))，走高速，晚上10-11點(diǎn)左右出發(fā)。行程大概6-7個(gè)小時(shí)。車票60元左右。2.買了一張去大理的火車票，據(jù)說火車不好，沒有臥鋪車廂舒服。要看當(dāng)時(shí)的情況。南站坐直達(dá)旅游列車到大理，每晚22: 50左右發(fā)車，86元/張，第二天早上7點(diǎn)到達(dá)大理

第二天大理古城觀音閣小普陀洱海蒼山索道清碧溪七龍女池嚴(yán)豐洞龍巖洞干桐寺崇圣寺三陽人街

1)如果坐臥鋪車，早上8點(diǎn)左右到大理下關(guān)，在路口坐4路車，20分鐘左右到大理古城。2)如果坐火車，大概早上6: 45-7: 00到大理火車站，在車站右手邊的汽車站坐8路車到大理古城。車票1.5元/人，開車半小時(shí)左右。大理住宿：清新院：地址：大理古城富康巷36號電話：0872-2663170標(biāo)準(zhǔn)間：大理四季酒店100元：大理古城博愛路電話：0872-2670382三人間：140元四人間：15元/余人安花園：護(hù)國路西端0872-2672約80-100元/標(biāo)準(zhǔn)間24小時(shí)熱水許多外國人已經(jīng)在這里住了半年了。游覽大理——所有景點(diǎn)視當(dāng)時(shí)情況而定：1)從大理古城北門乘坐馬車(票價(jià)約兩元)，大約半小時(shí)后可以到洱海附近的Xi洱海碼頭，乘船游覽洱海。游船為小型游船，票價(jià)60元/人。郵輪“珍妮弗”比較好，可以和你一起去觀音閣、小普陀、南哨鳳慶島。中午12點(diǎn)到達(dá)桃園(或下午游覽洱海)。2)從大理古城北門走到倉山索道站，坐索道上山，來回35元(單程20元)。在蒼山上，可以看到大理和洱海的全貌，真正體會到“天底下其他山都顯得矮小”的感覺?？梢曰?0塊錢騎馬走一路，也可以步行觀光。主要景點(diǎn)有：清碧溪、七龍女池、嚴(yán)豐洞、龍眼洞和甘通寺。20塊錢也可以騎馬下山。因?yàn)樯缴蠜]有餐廳，路途又艱苦，所以要自帶吃喝，穿合身的球鞋，不適合年老體弱的人。3)崇圣寺三塔。從大理古城走到崇圣寺只需要半個(gè)小時(shí)。大理可以去崇圣寺三塔和洱海。4)晚上逛楊任街。大理的特產(chǎn)有砂鍋魚、酸辣魚(鯽魚、木瓜做的)、大理魚餌塊、涼雞米粉、凍魚、南潯鍋巴豆粉、稀豆粉油條、沙鍋奶扇、砂鍋豆腐、魚蝦奶扇、蝸牛、蝸牛黃等。奶扇，8元/碟；麻瓜雞12元，蝸牛10元。大理復(fù)興路的旅游紀(jì)念品比麗江四方街的便宜。比如大理小吃，東巴手繪t恤20元就可以在大理買到，古代大理各大排檔都可以吃到絲米面、雪白小米糕、鍋巴糯米糕、熱豆粉、豆花、小面包、蒸糕、年糕等地方小吃。西洲糯米糕。耙好肉和魚餌，把豬腿放在砂鍋里和文人一起燉魚餌，用肉湯煮魚餌，蓋上魚餌再吃。味道很獨(dú)特，很好吃。所有食品店都能嘗到。冷雞米粉。涼拌米粉蓋著煮熟的雞絲，用核桃醬和面粉腌制，很清爽。所有的食品店都可以品嘗到當(dāng)?shù)孛褡迕朗场堂?。新鮮的李子用生石灰浸泡，然后用刀雕刻成各種圖案。取出李子核，加入蜂蜜和玫瑰糖，放入瓶中浸泡幾個(gè)月，然后食用。食物很香，非常清爽。當(dāng)?shù)厮须s貨店都有賣。

第三天

麗江古城四方街王古樓

早上7點(diǎn)半坐普通中巴(47元/人)，10點(diǎn)左右到麗江。

麗江住宿：麗江國際青年旅舍：麗江香格里拉大道北段麗星園西居民樓電話：0888-5163579傳真：0888-5163579麗江古城國際青年旅舍：麗江古城新沂街米市巷44號電話：0888-5180124電子郵箱：麗江自由生活郵政，lj _招待所@163.net:麗江古城廣益街鐘毅巷125號() 新華街0888-5127487麗江古城民居客棧：五一街文志巷85號(重點(diǎn)保護(hù)民居)，0888-5120066麗江古城花馬果客棧：古城大石橋旁，0888-5129099(臨西客棧之一，窗下有小溪)(有點(diǎn)吵)麗江古城大石橋客棧：古城大石橋旁，0888-5184001(推薦)麗江香河號，0888－5125859 麗江古城茶馬客棧：新義街積善巷9號，0888－5120351 納西族花園民居客棧：光義街光碧巷54號，電話：0888－5124414、5162017、6662808

特色菜小吃： 麗江：糍粑 砂鍋飯 綠豆燉豬肚/云豆燉豬腳等燉菜 涼拌雞豌豆粉 大石橋小吃，新大街四方街5號，“大石橋小吃”的黃豆面可算麗江第一面。面條半透明，祖?zhèn)髅胤阶龀?。建議吃小碗（2.5元/碗） 萬古樓是另一處看古城全景的地方(門票15)文昌宮也是俯瞰古城的好地方。 麗江至東巴文化館可坐7路巴士，票價(jià)1元

周一，三，五在劍南春前面的廣場有篝火晚會，二，四，六四方街有，都是免費(fèi)的。