拉市海

景點(diǎn)介紹

在拉市海劃船和騎馬，參觀沿海的納西族原始村落。每年農(nóng)歷八月十五以后，這里就成了等待鳥兒的天堂。拉市海位于拉市巴中部，麗江縣以西10公里，是云南省第一個(gè)以“濕地”命名的自然保護(hù)區(qū)。“拉石”是古納斯的譯名，“拉”是一座貧瘠的大壩，“石”是新的，意思是一座新的貧瘠的大壩。拉市海原是滇西北古地槽的一部分。中生代燕山運(yùn)動(dòng)中褶皺隆升，中新世成為準(zhǔn)平原。隨著橫斷山區(qū)造山運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，從上新世末至更新世初，該準(zhǔn)平原被劃分為三個(gè)相對高差在100-200米之間的高原山間盆地，即拉市巴、麗江壩和齊河壩。拉什大壩是最高的大壩。大壩里還有一個(gè)水域，叫拉市海。湖面海拔2437米。

景點(diǎn)環(huán)境

拉市海實(shí)際上是一個(gè)斷層構(gòu)造湖，由石灰?guī)r溶蝕構(gòu)造形成。入湖的地表水源有南面的清水河和北面的梅泉河。水文河匯水面積265.6平方公里，湖水原是從西北部溶洞排出的。過去湖面季節(jié)性變化顯著，雨季水位高，最大蓄水量1.8億立方米，水面9平方公里，水深9米；枯水期水位下降甚至干涸。80年代以來，水利工程相繼修建，天坑前建起了高高的大壩。海水不再能自由流動(dòng)，而是通過海東黃山哨開的輸水隧道流入麗江城。拉市海已經(jīng)從季節(jié)性湖泊變成了一定水位的高原湖泊。鏡湖倒映玉龍雪山，越冬水鳥在藍(lán)天白云間安全棲息或翱翔，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。

拉市海濕地共有鳥類57種，其中每年在此越冬的鳥類約有3萬種，其中特有、珍稀、瀕危9種，包括青藏高原特有的斑鵝，以及中華秋沙鴨、黑頸鶴、黑鶴等。是國家一級保護(hù)鳥類，是候鳥的棲息地天堂。

食物推薦

湖邊有一家魚館，可以品嘗湖中的魚(拉市海既然發(fā)展成了旅游勝地，漁民就成了馬夫，候鳥也多，能吃的魚已經(jīng)很貴了)。在湖上劃船時(shí)，你有時(shí)會遇到在湖上賣烤魚的老人?，F(xiàn)在的魚是烤的，不過一般15塊錢一條，味道很好。如果和老人聊天，他會唱一首納西民歌，一邊吃烤魚一邊欣賞美景，在湖上聽納西民歌，真的是一種享受。

景點(diǎn)信息

門票：30元

營業(yè)時(shí)間：8:00-17:00

建議播放時(shí)間：3-4小時(shí)

地址：麗江縣以西12公里

最佳旅游時(shí)間：夏季和秋季。

騎馬時(shí)的注意事項(xiàng)

1.首先，一手拉韁繩，一手抓馬鞍。學(xué)會控制韁繩。往左拉就是往左拉，往右拉就是往右拉，拼命往后拉才能把馬停下來(最好叫“哇”，納西的意思是停下來)。要馬走，稍微抖抖韁繩(最好叫“期”，納西的意思是走)。向左拉韁繩使馬向左走，向右拉韁繩使馬停下來。

2.去玉龍第一鄉(xiāng)藍(lán)月亮谷的時(shí)候，有個(gè)賽馬場，新郎可以在那里組織賽馬，跑幾圈。這種感覺絕對是普通騎馬的百倍。

3.騎馬時(shí)，口袋里不能帶小物件。如果你摔倒在地上，它會嚇到馬。

4.任何景點(diǎn)都可能遇到天氣變化，請做好適當(dāng)?shù)男睦頊?zhǔn)備。

5.天氣冷時(shí)不要?jiǎng)澊Ｗ詈檬球T回去或者讓馬場接你。

6.馬場里有很多路線。最重要的是兩行。一個(gè)是環(huán)湖路線，包括這個(gè)季節(jié)最多彩的景點(diǎn)。比較適合不太會騎馬的客人。在慢慢掌握騎馬的同時(shí)，他們可以在山里游泳