昆明北部汽車(chē)客運站昆明-成都 16:30—16:40  2次票價(jià)：240左右 

成都到昆明自駕游線(xiàn)路

第一天：早7：30從成都出發(fā)，上成雅高速至雅安南下高速，再上108國道，經(jīng)滎經(jīng)、泥巴山、漢源、石棉、拖烏山、冕寧，至西昌。住宿。

行駛公里：547 KM

注意事項：從雅安南上108國道后，應謹慎駕駛，途中翻越的泥巴山、拖烏山，海拔均在2000米以上，且彎多、路窄、車(chē)流量大，應隨時(shí)鳴笛提醒來(lái)往的車(chē)輛和行人。

第二天：

全天游西昌的景區：邛海、瀘山、古城等。

第三天：早7：30從西昌出發(fā)，上307省道，途中翻越磨盤(pán)山、小高山，跨過(guò)雅礱江，中午在鹽源縣城用餐后，前往距城幾公里的公母山一游，約需2小時(shí)，沿途邊走邊玩，約4點(diǎn)抵達瀘沽湖，游草海。住宿。

行駛公里：267KM

注意事項：從西昌上307省道后，應謹慎駕駛，途中翻越的磨盤(pán)山、小高山，海拔均在2000米以上，且彎多、路窄、平川鎮附近載重車(chē)流量大，應隨時(shí)鳴笛提醒來(lái)往的車(chē)輛和行人。

第四天：全天游瀘沽湖。住宿。

第五天：早7：30從瀘沽湖出發(fā)，汽車(chē)在滇西北的崇山峻嶺中行駛，跨過(guò)金沙江，于中午時(shí)分抵達麗江古城。途經(jīng)寧蒗，跨過(guò)金沙江，邊走邊耍，大約在中午時(shí)到達麗江。餐后游麗江古城。住宿。

行駛公里：216 KM

注意事項：從瀘沽湖至麗江，途中彎多、路窄，應謹慎駕駛，并隨時(shí)鳴笛提醒來(lái)往的車(chē)輛和行人。

第六天：

全天麗江古城游玩。住宿。

第七天：

早7：30從麗江出發(fā)，經(jīng)211省道前往大理，途經(jīng)鶴慶和洱海，邊走邊耍，大約在中午時(shí)到達大理。餐后游洱海。住宿。

行駛公里：205 KM

第八天：

全天游覽大理古城。

第九天：早7：30從大理出發(fā)，上昆大高速往昆明方向行駛，約2小時(shí)到達。住下后即前往市區昆明內的各景區游覽。

行駛公里：2058KM

第九天、第十天：

昆明市區內的各景區和周邊各景區游覽。

第十一天：

早7：30從昆明出發(fā)，上京昆高速和108國道，邊走邊耍，經(jīng)武定、元謀、永仁、會(huì )理到達西昌。途中景區有元謀土林、迤沙拉民族村、會(huì )理古城、德昌鐘鼓樓。住宿西昌。

注意事項：108國道，彎多、路窄、牲口、行人較多，應謹慎駕駛，途中應隨時(shí)鳴笛提醒來(lái)往的車(chē)輛和行人。沿途風(fēng)景不錯，所經(jīng)過(guò)的小鄉鎮具有較為濃郁的攀西峽谷、山地風(fēng)光。

行駛公里：624KM

第十二天：早7：30從西昌出發(fā)，重上108國道往成都方向行駛，途中翻越的泥巴山、拖烏山，海拔均在2000米以上，且彎多、路窄、車(chē)流量大，應隨時(shí)鳴笛提醒來(lái)往的車(chē)輛和行人。經(jīng)冕寧、石棉、漢源、滎經(jīng)、雅安，于下午5點(diǎn)左右平安回到成都，愉快結束本次成昆大環(huán)線(xiàn)自駕游。

行駛公里：547KM

 

 

瀘山景區

    瀘山位于西昌城南5公里，是邛海瀘山國家級4A景區的重要組成部分，瀘山主峰（紗帽頂）海拔2317米，與邛海水面相對高差約800米，面積46平方公里，從山腳登上山頂約8公里。因其蒼翠黛色，并且靠近瀘水(金沙江水系的古稱(chēng))，所以取名為瀘山。
    瀘山東邛海，西瀕安寧河，北有西昌，南依螺髻山。山上古樹(shù)參天，松樹(shù)尤其茂盛，古人曾用“松風(fēng)水月”來(lái)描繪瀘山邛海的風(fēng)光，即瀘山的松、安寧河的風(fēng)、邛海的水、西昌的月。 

    邛海景區

邛海是四川省第二大淡水湖，距西昌市中心7公里，臥于瀘山東北麓，螺髻山北側，山光云影，一碧千傾，是四川省十大風(fēng)景名勝區之一。

邛海水質(zhì)清澈透明，面積約31平方公里。邛海如同我國一些高源湖景一樣，以恬靜著(zhù)稱(chēng)，景色四季各異，春日天光水鈀，上下一碧，一片浩翰波光閃耀在蒼山碧野之中，“舟行碧波上，人在畫(huà)中游”，岸邊柳眉桃腮，燕語(yǔ)呢喃。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺漁村，相映生輝。秋日天高氣爽，落霞孤鶩，秋水天長(cháng)，使人留連忘返。冬季天凈水明，紅楓翠柏，倒映湖面。午后起風(fēng)，海浪奔涌，似白鵝嬙戲于波濤上。誘人的邛海景色，與西昌晚間皎潔的明月，形成“月出邛池多詩(shī)意情懷。如意大利著(zhù)名旅行家馬可.波羅在瀏覽邛海后對其景色大加贊嘆，興奮不已，并在其游記《馬可.波羅游記》中寫(xiě)道：“碧水秀色，草茂魚(yú)豐，珍珠碩大，美不勝收，其氣候與恬靜遠勝地中海，真是東方之珠啊。邛海不僅景色秀美，還有許多美妙的民間傳說(shuō)，更烘托出它的神秘和美麗，如李膺《蓋州記》和《太平御覽》等著(zhù)述中均有記載。邛海湖內有40多種魚(yú)類(lèi)，其中有特有的白魚(yú)、鯉魚(yú)、大蝦、螃蟹等，秋末冬初有19種候鳥(niǎo)攜家眷來(lái)此過(guò)冬。湖畔現有邛海公園、邛海賓館、新沙灘漁村、蓮池、月亮灣、陽(yáng)光度假村、蘿莎玫瑰園、青龍寺、老海亭遺址、核桃村觀(guān)賞園和省體委水上運動(dòng)學(xué)校等景點(diǎn)。

邛海景區景點(diǎn)—觀(guān)海灣小鎮坐落在海南鄉缸窯村。這里視野寬闊，邛海美景盡收眼底。

在這里可以觀(guān)賞以“龍”為母缸，“福、祿、壽、喜、財”為子缸的“天下第一缸”文化景觀(guān)，花費幾元錢(qián)便可體驗“放萬(wàn)千雜念，生天地自在”的放生文化；游客可以品味以“龍”、“缸”為主題，用“二十四節氣”命名的缸文化景觀(guān)，購買(mǎi)缸系列旅游產(chǎn)品；還可以站在開(kāi)闊的觀(guān)海平臺，觀(guān)海景品茶、賞明月飲酒。

邛海景點(diǎn)——月色風(fēng)情小鎮位于邛海西岸，占地面積59161.4平方米，月色風(fēng)情小鎮，地處邛海瀘山之間，盡得二者之精華。它從瀘山山門(mén)開(kāi)始，沿著(zhù)濱水步道深入邛海湖邊，環(huán)湖而行，景色美不勝收，共分為五大功能區：仁山智水休閑廣場(chǎng)區，古榕月韻濱水漫步休閑區，馬可波羅商娛區，月色逍遙棧區，原始風(fēng)貌區。融休閑娛樂(lè )、特色餐飲、特色工藝品制造與銷(xiāo)售、家庭旅館等為一體的綜合服務(wù)區。

明建昌城

     古城位于西昌市區西北部，建在唐嶲州城西北角上。北與北山相結，西臨西河，東有東河，東南為開(kāi)闊平壩。與邛海相距5公里。北墻和西墻完全重合在唐嶲州城墻上，其走向亦相同。東南角因遭東河水溢之災，幾經(jīng)培修，邊角略成弧形。故有人把建昌城形容為一把展開(kāi)的折扇。
     古城在明代時(shí)為正方形，四墻各為1200米長(cháng)，占地面積 144萬(wàn)平方米，現存占地面積130萬(wàn)平方米。城為磚石建造，以條石墊底再砌以青磚。城墻底部最厚處達20余米，高11米。有四門(mén)，北為建平、南為大通、東為安定、西為寧遠，且南北、東西相互對稱(chēng)。今除寧遠門(mén)早年被毀外，其余三門(mén)尚存。城門(mén)年款為“洪武貳拾年四月吉旦立”。城墻上的紀年磚有萬(wàn)歷、大順、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統等。城內街道迄今仍保持明代布局，即以“鐘鼓樓”(俗稱(chēng)四牌樓)為中心，向四方輻射。其北稱(chēng)北街、南稱(chēng)南街、西稱(chēng)西街(亦稱(chēng)倉街)、東稱(chēng)東街(亦稱(chēng)府街)，另城南有順城街，城西有石塔街、三衙街、什字街，城東南有涌泉街。此外，各街之間又有20余條小巷相連，使各街巷縱橫交錯，構成一個(gè)四通八達的網(wǎng)絡(luò )布局。

黃聯(lián)土林

距西昌市城區30余公里， 黃聯(lián)關(guān)鎮因山坡上黃連樹(shù)多而得名。在遙遠的過(guò)去,這里是南方絲綢之路的要隘。多少商旅、馬馱,曾留下通往南亞的足跡。穿鎮而過(guò),沿沙溝上行,首先見(jiàn)到的是明鏡般的金鴨塘?？熘帘M頭，一個(gè)急轉彎，眼前豁然開(kāi)朗。土林，像鮮亮的黃色世界,呈現在馬蹄形的山凹里。這里東高西低，面積約1平方公里。背靠青蒼蒼的螺髻山，面向自北而南的安寧河和川滇公路、成昆鐵路。兩道蛟龍般的山梁，隔出三條蜿蜒的深溝。由于土林高低錯落，溝谷縱橫，沿穴不少，有的地方只能側身擦過(guò)，有的必須彎腰貓行，有的需要腳蹬手攀，有的應該輕輕下滑。穿行其間，既神秘驚險，毛骨悚然，又引入勝，妙趣橫生。

彝族奴隸社會(huì )博物館：

　　涼山彝族奴隸社會(huì )博物館是我國近年來(lái)新建立起來(lái)的一所民族學(xué)專(zhuān)題博物館。它的陳列展出，再現了涼山彝族奴隸社會(huì )的原貌，是奴隸制社會(huì )在人類(lèi)歷史上僅存于二十世紀五十年代的活的化石的忠實(shí)紀綠。
　　涼山彝族奴隸社會(huì )博物館，座落于涼山彝族自治州首府西昌市東南郊的瀘山北坡，距市區僅4公里。
　　彝族奴隸社會(huì )博物館的陳列展覽，內容豐富，形勢新穎，全館七個(gè)展廳，一個(gè)民居院，一個(gè)影視廳，全面而系統的介紹了涼山彝族奴隸社會(huì )的政治、經(jīng)濟、軍事、文化和民俗等各個(gè)社會(huì )形態(tài)方面。
　　涼山彝族奴隸社會(huì )博物館，是目前我國彝族文物較為集中的的藏館，，它的許多文物和資料圖片，有極高的歷史、科學(xué)和藝術(shù)價(jià)值，，有的還是孤品。這些文物和資料圖片，不僅揭示了涼山彝族奴隸社會(huì )的發(fā)生、發(fā)展、消亡的規律，同時(shí)也反映了彝族人民的文化，以及他們的聰明才智及創(chuàng )造力。

西昌--鹽源--瀘沽湖

    從西昌到瀘沽湖全程267公里，屬307省道。正常行車(chē)需約8小時(shí)，若自行駕車(chē)約需6小時(shí)，全程均為高級瀝青路面，晴雨天均暢通無(wú)阻，也可達鹽源后休息，次日再往瀘沽湖。從西昌到鹽源全程144公里，約需行駛3小時(shí)。鹽源到瀘沽湖123公里，約需行駛3小時(shí)，此路多建于山嶺重丘區，陡坡及連續彎道較多，為保證安全，初次駕車(chē)旅游者可適當降低行車(chē)速度，也可沿途瀏覽自然風(fēng)光。

    鹽源--公母山

從鹽源縣城到公母山全程4.5公里，均為柏油路，自行駕車(chē)約需10分鐘就可到達。從縣城出發(fā)可選擇從東面經(jīng)縣民族中學(xué)或從南面經(jīng)鹽廠(chǎng)均可到達。

公母山古稱(chēng)蓮理山、蓮花山，面積3平方公里，海拔2530米，氣候溫暖，年均氣溫12攝氏度，年降水量785毫米，四周古木參天，四季蔥郁，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，景色宜人。公母山景區因其外貌酷似兩具男女生殖器而得名。公山、母山均呈紅褐色，屬丹霞地貌，兩山相距幾百米，遙相呼應，盎然成趣。

公山高約40米，如破土春筍，陽(yáng)剛挺拔，昂然兀立，赤條條直刺天穹。母山高約100余米，底部較強，中部肥碩，峰頂略呈園形，中有天然裂縫到底部，形成一峽洞，可容1人悠悠穿過(guò)。遠望這對奇妙而又栩栩如生的怪峰奇石，浮想聯(lián)翩，有“大地展示乾坤奇景，眾人崇拜陰陽(yáng)平衡”錦句所概括。更令人不可思議的是，四周的三山巒，不是林木森森就是芳草萋萋，唯有這公母二山，赤條條裸露著(zhù)紅褐色的巖石，母山峰頂卻又長(cháng)著(zhù)一顆不知名的古樹(shù)，四季常青。如陽(yáng)剛挺拔直刺天穹，陰柔嬋娟敞開(kāi)心扉。

公母山既儒、佛、道三教合一的圣地，又是當地千百年來(lái)生殖崇拜的靈地。山中廟宇壯觀(guān)，雕梁畫(huà)棟，金碧輝煌。明代建筑報恩寺、玉皇殿、雷祖殿、送子殿及文昌宮掩映于林中，景致十分幽靜。千百年來(lái)，常有善男信女前來(lái)求神拜佛燒香化紙，祈禱保佑合家平安、子孫昌盛，從古到今這里上演了許多動(dòng)人的傳說(shuō)

天下之大，無(wú)奇不有。公母山也因其惟妙惟肖的奇妙山形，與廣東韶關(guān)市丹霞山的陽(yáng)元石與陰元石、江西鷹潭市龍虎山的金槍峰與羞女巖、四川樂(lè )山的凌云山、江西上饒市玉山縣三清山的仙翁唱歌與玉女開(kāi)懷、福建連成縣寇豸山的生命之根與生命之門(mén)、貴州貞豐縣的雙乳峰、四川劍閣縣劍門(mén)關(guān)的元陽(yáng)石、內蒙古阿拉善左旗敖倫布拉鎮的人根峰與母門(mén)洞和廣西欽州市浦北縣五皇嶺森林公園的陰莖石并稱(chēng)為“中國十大性感風(fēng)景”。

 

瀘沽湖主要景點(diǎn)

格姆女神山

湖邊上屹立的著(zhù)一座狀如臥獅的女神山。傳說(shuō)中女神曾與日神在此約會(huì )，但日神負情爽約，女神苦守化為山石，她流下的悲傷眼淚匯聚成了 瀘沽湖，這么柔、這么純、這么藍。

尼賽和小落水

尼賽和小落水離里格不太遠，一個(gè)小時(shí)徒步就可到達，風(fēng)景不錯，還基本保留著(zhù)原有的風(fēng)貌，在整個(gè)環(huán)瀘沽湖村落中絕無(wú)僅有。而且民風(fēng)淳樸

大嘴村

大嘴村已經(jīng)是四川管轄，村落很大，納西人居多。湖上是美麗的大嘴島，晨霧中的大嘴村是她最美的時(shí)候

草海

草海在四川境內，是瀘沽湖的出水口，天然形成一片巨大的濕地，生長(cháng)著(zhù)大片的蘆葦，茂密如海，得名草海。

草海上有一長(cháng)長(cháng)的木橋，連接兩岸，又叫走婚橋，在草海，能看到真正的豬槽船。

楊二車(chē)娜姆莊園

那位始于唱歌，后嫁給瑞典外交官；先寫(xiě)《走出女兒國》，繼寫(xiě)《走回女兒國》的楊二車(chē)娜姆，在四川境內的瀘沽湖開(kāi)的客棧。

溫泉

距里格島車(chē)程40分鐘，是一個(gè)露天的高原硫磺泉，水質(zhì)極佳

永寧扎美寺

明代始建,原屬噶舉派寺院,現屬格魯派(黃教)寺院，是云南摩梭人和普米族地區最大的藏傳佛教(俗稱(chēng)喇嘛教)寺院。

東線(xiàn)

(1)情人灘：大嘴村往東不到1公里是滿(mǎn)是格?；ǖ那槿藶?，在這里可以感受到最浪漫的意境。

(2)凹垮碼頭：情人灘東面就是凹垮碼頭，在碼頭上看獅子山是最美的，最好是早晨或傍晚去看；早晨云霧繚繞；傍晚紅色霞光照耀。

(3)趙家灣：凹垮碼頭往東走大約3公里(有個(gè)路標--鳥(niǎo)覺(jué))左拐六公里就到，這里是我們夢(mèng)想的仙境，非常的純凈而安寧，你甚至可以感到時(shí)間的停滯，可以聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳，也可以什么都不想的發(fā)呆。。。這里也是游泳的最佳處。

(4)草海：大嘴村往東8公里處，就是圣湖的濕地草海。“草海”就是指長(cháng)滿(mǎn)草的高原湖泊，在這海拔2000多米的高原上很有特色。它是瀘沽湖的子湖泊，瀘沽湖的水與它相連。每當春夏時(shí)節，草海里綠綠的，讓人以為那是一望無(wú)垠的草原，只有看見(jiàn)半截身子的牛馬在草里食草、戲水，或看見(jiàn)豬槽船在草里輕輕地滑動(dòng)，你才會(huì )明白那就是有草的湖。秋天或冬天，湖里的草枯黃，輕輕地倒在湖面上，黃黃的，映著(zhù)高原上的藍天白云，讓人更加喜愛(ài)這個(gè)金黃的草海。一年四季，草海都各有特色。

這里還有著(zhù)名的走婚橋及王妃府、王妃島、落洼碼頭。

如果運氣好遇到天氣晴朗且風(fēng)平浪靜，在王妃島對面湖面上可以看到一奇特景象，湖對面山的倒影形成一個(gè)活生生的菩薩像。

西線(xiàn)

(5)獅子山：大嘴村往西云南方向6公里處就是格姆女神山也叫獅子山，乘纜車(chē)上去頂部可以俯瞰瀘沽湖全景和神秘的女神洞。

(6)楊二車(chē)娜姆媽媽家及博物館：客棧往西2公里處是瀘沽湖及摩挲人的形象代言人楊二車(chē)娜姆的家及以她名字命名的摩梭人博物館，里面存放了她本人及有關(guān)摩梭人的書(shū)籍及物品。

(7)里格島：這里坐落了許多雅致的客棧和別有特色的酒吧，這里是時(shí)尚和古老的完美結合。從獅子山上看去里格島實(shí)在像是鑲在圣湖上的明珠。

(8)永寧溫泉：距大嘴村30多公里處有一處摩梭人沐浴的地方，過(guò)去每到新年摩梭男女會(huì )在這里共浴，據說(shuō)這是圣水，洗后會(huì )去病去魔。

(9)扎美寺：摩梭人朝圣的最大寺廟。

攝影最佳點(diǎn)

里格村到尼賽的第一個(gè)埡口，可以回拍里格半島全景、尼賽著(zhù)名的情人樹(shù)、尼賽灣和鳥(niǎo)島。

小落水村到楊二車(chē)娜姆家的埡口的楊二車(chē)娜姆博物館(尚未完工)的附近。

大魚(yú)出水口(瀘沽湖水源發(fā)源地)，大嘴村(主要聚居的是納西人)

草海，草海橋，洛娃灣，洛娃島(王妃島)，大落水村。

大理—風(fēng)花雪月

風(fēng)：下關(guān)風(fēng)。相傳在蒼山斜陽(yáng)峰上住著(zhù)一只白狐貍，她愛(ài)上了下關(guān)一位白族書(shū)生，于是化作人形和書(shū)生交往，他們相愛(ài)的事被洱海羅荃寺的法師羅荃發(fā)現了，他不容他們在一起，便施法將書(shū)生打入洱海。狐女為救書(shū)生，去南海求救于觀(guān)音，觀(guān)音給她六瓶風(fēng)，讓她用瓶中的風(fēng)將洱海水吹干以救出書(shū)生。當狐女帶著(zhù)六瓶風(fēng)回到下關(guān)天生橋時(shí)，遭到了羅荃法師的暗算，跌倒在地，打碎了五瓶風(fēng)，于是大風(fēng)全聚集在天生橋上，故下關(guān)風(fēng)特別大。按科學(xué)的解釋?zhuān)且驗樯n山十九峰太高，擋住了東西兩面的空氣對流，而蒼山斜陽(yáng)峰和哀勞山脈的者摩山之間的下關(guān)天生橋峽谷僅為下關(guān)空氣對流的出口，所以下關(guān)的風(fēng)特別大，尤其是在冬春季節，行走在天生橋峽谷對著(zhù)的街道上，大風(fēng)吹的人站立不住。

花：上關(guān)花又稱(chēng)木蓮花，上關(guān)位于大理蒼山云弄峰之麓，是自唐代以來(lái)形成的拱衛大理的要塞。在關(guān)外花樹(shù)村，有棵名“十里香”的花樹(shù)，傳說(shuō)為仙人呂洞賓所種，花大如蓮，每年開(kāi)12瓣，潤年開(kāi)13瓣，花色黃白相間，美麗誘人?；ê笾麣ず谟?，可做朝珠，因而又叫朝珠花。

雪：蒼山雪。相傳在古代，有一批瘟神在大理壩子中橫行霸道，使人民“十人得病九人亡”。有白族兩兄妹為拯救受苦人民，在觀(guān)音的指引下學(xué)法歸來(lái)，將瘟神都攆到了蒼山頂上，讓大雪凍死。為了讓瘟神永不復生，妹妹還變作雪神，永遠鎮住蒼山上的瘟神，于是蒼山雪人峰就有了千年不化的白雪。

月：洱海月，每到農歷八月十五日的中秋節晚上，居住在大理洱海邊的白族人家都要將木船劃到洱海中，欣賞相映在海中的金月亮，天光、云彩、月亮和海水相應在一起，形成一幅優(yōu)美的圖畫(huà)。傳說(shuō)天宮中有一位公主羨慕人間的美滿(mǎn)幸福生活，下凡到洱海邊上的一個(gè)漁村，與一漁民成婚。公主為了幫漁民們過(guò)上豐衣足食的生活，就把自己的寶鏡沉入海底，把魚(yú)群照得一清二楚，好讓漁民們能打到更多的魚(yú)。從此，寶鏡就在海地變成了金月亮，放著(zhù)光芒，照著(zhù)世世代代的捕魚(yú)人，于是成了“洱海月”，供人觀(guān)賞。

大理古城

距大理市區13公里，背靠蒼山，而臨洱海，周長(cháng)6公里，面積4平方公里。簡(jiǎn)稱(chēng)葉榆，又稱(chēng)紫城，其歷史可追溯至唐天寶年間，現在的古城始建于明洪武十五年（公元1382年），據文獻記載，它“規模壯闊”，方圓12里，城墻高2丈5尺，厚2丈；東西南北各有一城門(mén)，上有城樓，分別稱(chēng)做：通海、蒼山、承恩、安遠；城的四角還有角樓，也各有名稱(chēng)：穎川、西平、孔明、長(cháng)卿。城墻的外墻為磚，上列矩諜，下環(huán)城溝。城內市井儼然，布局呈棋盤(pán)狀，從南到北有5條街，從東到西有8條巷。當然，這些建筑今天多數已蕩然元存，有的還依稀可見(jiàn)，現在，保存下來(lái)的還有南北城的部分城墻。1982年，重修南城門(mén)，門(mén)頭“大理”二字是集郭沫若書(shū)法而成。

蒼山

蒼山共有十九峰，兩峰夾一溪，一共十八溪。景色以雪、云、泉、石而著(zhù)稱(chēng)。經(jīng)夏不消的蒼山雪，是大理"風(fēng)花雪月"四大名景之最。蒼山的云更是大有來(lái)頭。云聚云散，有時(shí)淡如輕煙，有時(shí)濃如潑墨。在變幻多姿的云景中，最神奇的是“望夫云”、“玉帶云”和“海蓋云”。這是季風(fēng)來(lái)臨后，一些碎積云在先，接著(zhù)有大片積云出現的自然現象。有時(shí)積云高度下降并展開(kāi)，幾乎蓋住洱海，只有四周邊沿透出一線(xiàn)光亮，這是“海蓋云”的出現，預示一場(chǎng)暴風(fēng)雨即將來(lái)臨?！　　?/p>

蒼山的泉也有名。十九峰中海拔在38米以上的峰頂有不少高山冰蝕湖泊，這是第四紀冰川留下來(lái)的。還有那十八溪的溪水，飛瀑疊泉，四季奔泄，在清純甘甜泉水的滋養下，蒼山充滿(mǎn)生機?！?/p>

蒼山蘊藏著(zhù)豐富的大理石，用大理石制成的精美工藝品，暢銷(xiāo)國內外。”蒼山孕育了大理石，大理石就是蒼山的魂。這種瑰麗的奇石，世界許多地方都有，獨大理的最奇美，且開(kāi)發(fā)得早，因此，全世界凡此奇石均稱(chēng)為“大理石”，“大理”也因石而名揚天下?！　?/p>

蒼山頂有洗馬塘、黑龍潭等冰積湖，湖水清澈，環(huán)境清幽，好似人間的瑤池。沿山麓西有漾濞石門(mén)關(guān)，東有大理將軍洞、寶林寺、感通寺、觀(guān)音堂、清碧溪、七龍女池、中和寺、無(wú)為寺、圣源寺、蝴蝶泉、天龍洞、花甸壩等景點(diǎn)?！　　　　?/p>

索道站設在蒼山腳下，三月街處，離大理古城1公里左右，索道上步站設在蒼山上的"中和寺"附近。一下索道便可參觀(guān)名勝古剎。然后沿著(zhù)蜿蜒于蒼山山腰全長(cháng)18公里的玉帶路，游客就可到達桃溪、中溪、鳳眼洞，七龍女池、清碧溪等著(zhù)名的風(fēng)景名勝區。站在蒼山上遠眺洱海，那湖光山色，那藍天白云更是令人心曠神怡，流連忘返。

洱海

洱?？胺Q(chēng)云南省著(zhù)名的高原湖泊，海拔1972米，北起洱源縣江尾鄉，南止于大理市下關(guān)，面積為248平方公里。從空中往下看，洱海宛如一輪新月，靜靜地臥在蒼山和大理壩子之間。洱海共有3道、4洲、5湖、9曲，由于少受污染，湖水清澈，透明度高，自古以來(lái)一直被稱(chēng)作“群山間的無(wú)暇美玉”。

洱海是國家級風(fēng)景名勝區和自然保護區。它水產(chǎn)資源豐富、氣候溫和、風(fēng)光綺麗、景色宜人，素以“高原明珠”著(zhù)稱(chēng)，是云南僅次于滇池的第二大淡水湖，屆于斷陷湖泊。海中三島、四洲、九曲景致優(yōu)美，四周錯落有致的分布著(zhù)天鏡閣、水月閣、珠海閣、神祠、潔然閣和海中的觀(guān)音閣等著(zhù)名的文物古跡。洱海與蒼山緊緊擁抱，形成天然的蒼洱風(fēng)光，前人將秀麗的洱海風(fēng)光概括為八景、即山海大觀(guān)、全梭煙云、海鏡開(kāi)天、嵐靄普陀，滄波漁舟、海閣風(fēng)濤、海水秋色、洱海映月等。洱海還有許多優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的民間故事及神話(huà)傳說(shuō)，給這如畫(huà)如詩(shī)的洱海又增添了一道神秘的色彩，洱海是你休閑渡假的好地方。

在洱海的最南端有一座洱海公園，是觀(guān)賞蒼山洱海景色的好地方。其東北部是一片種植著(zhù)云南山茶、報春、雪蓮等名貴花木的花苑苗圃；北面沙底淺海，圍作海濱浴場(chǎng)；草坪之后，是用花崗石砌起200多級登山石級，石級之上，有飛檐出角的望海樓，望海樓又貫串著(zhù)一列畫(huà)棟長(cháng)廊，在林木蔥蔥的團山頂部，構成一組古色古香的民族形式建筑；在望海樓上，漫步長(cháng)廊，極目眺望，蒼山洱海壯麗風(fēng)光盡收眼底。

到了洱海，最應該到附近的白族漁村里去看看，因為高原上的漁村本就不多見(jiàn)，50年代著(zhù)名的電影《五朵金花>就是反映這里的生活。

　　翠湖公園

如果不是因為每年冬季從西伯利亞飛來(lái)的紅嘴鷗，這里與其他任何一座城市的公園沒(méi)有絲毫差別。

交通：乘1路、101路公共汽車(chē)可直接抵達翠湖北門(mén)。

貼士：1.現在翠湖公園已經(jīng)對市民免費開(kāi)放。2.在海鷗飛臨的冬季，園外的圍欄旁是觀(guān)鷗、嬉鷗的最佳角度。3.著(zhù)名的陸軍講武堂就在翠湖西門(mén)對面，順道去看一看，那里已是昆明不多的幾處文物古跡。

　　金馬碧雞坊

老昆明的象征和驕傲！金馬碧雞坊原為明朝的建筑，后被毀，現在為重建，緊臨的南屏步行街是本地人的休閑去處。金馬碧雞坊的奇妙之處，在于當太陽(yáng)將落未落，余輝從西邊照射碧雞坊，它的倒影投射到東面街上；同時(shí)，月亮則剛剛從東方升起，銀色的光芒照在金馬坊，將它的倒影投射到西邊街面上。兩個(gè)牌坊的影子，漸漸靠近，最后相互交接，形成“金碧交輝”的奇景。

交通：3路、4路公共汽車(chē)可直接抵達。

貼士：金馬碧雞坊就在市中心，徒步或乘車(chē)都很方便。

西山

　　登西山是昆明人踏春的一個(gè)重要去處，所以有“三月三，爬西山”的說(shuō)法。龍門(mén)是西山的至高點(diǎn)，也是縱覽滇池全景的最佳角度。另外，著(zhù)名音樂(lè )家聶耳的墓也在西山。

交通：滇池電影院、藝術(shù)劇院、錦華大酒店旁有專(zhuān)線(xiàn)車(chē)直達。乘出租車(chē)約需30元。云南民族村有纜車(chē)往返海埂與西山，雙程50元，單程30元。

門(mén)票：30元

貼士：登龍門(mén)的棧道，僅容2人擦肩側身而過(guò)，游人多時(shí)，要注意安全。

大觀(guān)樓　　

大觀(guān)公園名氣之大，并不在于大觀(guān)樓本身，而是樓門(mén)旁的那幅“大觀(guān)樓長(cháng)聯(lián)”。

交通：4路、52路、54路公共汽車(chē)可直接抵達。

門(mén)票：10元

貼士：結束大觀(guān)樓的游覽，從這里可以乘船到達云南民族村，所經(jīng)的水路就是著(zhù)名滇池的一部分。

　　金殿

金殿的梁柱斗拱、瓦楞頂檐、神像羅幔、桌案瓶器、匾檐旌旗等都是用銅鑄成。這里處處都能看到與吳三桂有關(guān)的傳說(shuō)。

　　交通：6路、71路、76路公共汽車(chē)可達，也可以從世博園乘纜車(chē)到達。

　　門(mén)票：15元

　　貼士：游順山而建的金殿，登山是最大的樂(lè )趣。初春時(shí)節，有名目繁多的山茶花會(huì )。

世界園藝博覽園

世博園是1999年昆明世界園藝博覽園的會(huì )址。其中，大溫室里集中了各種不同氣候條件下的植物，是了解植物世界的絕好去處。有不同省份和國家地區建造的園林景觀(guān)也非常值得一看。

　　交通：10路、47路、68路、69路公共汽車(chē)可達。

　　門(mén)票：100元

　　貼士：世博園的占地面積很大，想將每個(gè)展區看完，需要花一天的時(shí)間。園區內有電瓶車(chē)可代步。

云南民族村

　　對絢爛的云南少數民族風(fēng)情的濃縮展示。這里濃縮著(zhù)云南15個(gè)少數民族，每天都由那些土著(zhù)的少數民族為你表演他們的日常起居和習俗風(fēng)情，當然還有風(fēng)味小吃，只是相對貴一點(diǎn)。

　　交通：44路、24路公共汽車(chē)可達。

　　門(mén)票：70元

　　貼士：每天9：00—17：00，每個(gè)村寨里都有歌舞或民俗表演，比較集中的表演在民族歌舞廳、團結廣場(chǎng)，所以進(jìn)村前先算好時(shí)間，想一天之內看完所有的表演節目，只是一種理論上的可能。值得推薦的是亞洲群象表演，很值得一看。

石林　　

石林形成于2億多年前，由石灰巖長(cháng)期被水沖刷溶蝕而成，屬典型的喀斯特地貌，是世界罕見(jiàn)的風(fēng)景名勝區，被譽(yù)為“天下第一奇觀(guān)”。大石林景區是最大，也是最集中、最美的一處。

　　交通：石林有旅游專(zhuān)線(xiàn)車(chē)到達。市區西站、南站、東站、北站都有專(zhuān)線(xiàn)直達，單程票價(jià)15元。

　　門(mén)票：80元

九鄉　　

九鄉是以溶洞聞名的，也被稱(chēng)作“地下石林”，九鄉的風(fēng)景比石林更富于變化。有蔭翠峽、雄獅廳、驚魂峽、古河洞、神女宮、雙飛瀑、神田、彝家寨、倒石林等九大景區。

　　交通：乘坐班車(chē)不是很方便，要到宜良轉車(chē)。如包車(chē)前往，車(chē)費約為300元左右。

　　門(mén)票：90元、索道票價(jià)30元。

元謀土林

元謀土林位于元謀縣境內，距縣城32公里。一踏進(jìn)土林，那千姿百態(tài)的造型，就仿佛使人進(jìn)入另一個(gè)新奇的天地。有的土柱如錐似劍，直指藍天；有的像威嚴武士，整裝待發(fā)；有的如亭亭少女，凝視遠方；有的土柱頂上雜草叢生，間或長(cháng)有野花；有的砂石壘壘，裸露身軀……當然，各種形態(tài)的土柱是混雜分布的，這就使得土林形成了豐富 多彩，變化層出不窮的姿態(tài)，令人嘆為觀(guān)止。   

據科學(xué)工作者考察，其中還有豐富的動(dòng)植物化石，如巨大的櫟屬性硅化木、劍齒象、中國犀、劍齒虎等等。它們是距今兩百萬(wàn)年前早第四紀積淀下來(lái)的，砂子和粘土中含有少量鈣質(zhì)膠結物，間或夾雜一些鐵質(zhì)結合體。由于這些土壤在漫長(cháng)的歲月中，不斷吸水、膨脹；失水、收縮，致使地面龜裂；加之雨水延裂縫沖刷、流動(dòng)，久而久之，裂縫逐漸加深、擴寬、延長(cháng)，土柱逐漸顯露、增高，因而形成土林。土柱身上雜有的石英、瑪瑙等，顯露出來(lái)后，在太陽(yáng)的照射下，放出奇異的光彩。 　　

土林是在自然界的外力（主要是水流）的作用下，經(jīng)歷千百萬(wàn)年的時(shí)間而形成的。土林是了流失地貌特殊形態(tài)，一種奇異的自然地理現象，是在千差萬(wàn)別的地形結構，組成物質(zhì)，構造運動(dòng)，水文氣候，土壤團力和水動(dòng)力等綜合因素形成的。

迤沙拉民族村

迤沙拉是四川省最大的一個(gè)少數民族（鄉）鎮──平地鎮的一個(gè)行政村,位于金沙江畔，距平地鎮政府8公里，108國道、成昆鐵路從村內通過(guò)。全村彝族占據了總人口的96%，歸屬彝族中的里頗支系，是明朝洪武14年(公元1381年)前后陸續從南京應天府、湖南長(cháng)沙三陰縣等地作為軍人受命軍屯來(lái)的其中一部分，以南京應天府來(lái)的居多。他們來(lái)到后，“三分操練、七分種，犬牙相制,以守其地”(明《滇史》卷十)，與當地土著(zhù)彝族交融，從而形成了里頗彝族，至今，已有600余年的居住史。

這里平均海拔1700米，年平均氣溫18度，冬暖夏涼，四季如春，是旅游度假的好地方。2005年節9月，該村正式被命名為“中國歷史文化名村”。

會(huì )理古城

位于涼山州南部，總面積4500平方公里，總人口40多萬(wàn)人，是座有二千多年歷史的文化古城，現為省級歷史文化名城?？h城四面環(huán)山，氣候溫和，四季如春，素有“小春城”之美稱(chēng)，是全縣經(jīng)濟、政治、文化中心 ，距西昌市185公里。

鐘鼓樓

會(huì )理鐘鼓樓座落在城關(guān)鎮的東、南、北3條大街的交叉口。鐘鼓樓始建于清雍正12年（公元1734年），原為磚石砌卷硐建筑。乾隆21年（公元1756年）建樓2層，樓上塑文昌、關(guān)帝和魁星像。乾隆51年（公元1786年）重修。咸豐10年（公元1860年）被毀，惟存卷硐。光緒6年（公元1880年）重修，在卷硐上樓分2層，高約15米，加上卷硐7米，通高達22米。樓體為木穿逗結構，底層4檐，檐角上翹，懸有風(fēng)鐸。頂樓懸匾”沖霄樓”。1958年曾修葺一新。1968年前后又遭毀損。1980年重新修復。修復后的鐘鼓樓分上下2層，紅樓黃瓦，建筑面積為340平方米。鐘鼓樓雕梁畫(huà)棟，溢光流彩，朱柱挺拔，鏤空雕花，做工精細，造型優(yōu)美，十分壯觀(guān)。

明清古街巷

北門(mén)城樓和幸存的一段古城墻，將古城分為內城和外城兩部分。內城主要街道以鐘鼓樓為中心，呈十字形向四方延伸至四城門(mén)，分為東西南北四條主要的大街，每條大街有15條巷道。外城由東西北三條大街和八條街巷組成。全城建筑群布局嚴整，功能區分明確。商業(yè)建筑多集中于七條大街上，居民住房、書(shū)香宅第、富家大院多建于巷道。保存得最完整的是科甲巷和西城巷，建筑古色古香，頗有明清風(fēng)范。

德昌鐘鼓樓

聳峙于德昌縣城上翔寺之南端。鐘鼓樓工藝精湛，建造堅固，雄偉壯觀(guān)。鐘鼓樓始建于清道光18年（公元1838年）。因主街上分別于南北中3處建有魁閣，此為中魅閣，人們習稱(chēng)為鐘鼓樓或中鼓樓。同治2年鐘鼓樓（1863年）毀于火災。光緒13年（公元1887年）又毀。光緒31年（公元1905年）再建。今存之鐘鼓樓，系宣統2年至民國元年（1910年至1912年）所重建。由此沿木梯登樓，舉目眺望，德昌城郊景物盡收眼底。

 

 

成都（成雅高速、108國道，360KM）石棉（108國道，187KM）西昌（307省道，144KM）鹽源（307省道，123KM）瀘沽湖（縣道、省道，216KM）麗江（221省道，46KM）鶴慶（221省道，159KM）大理（昆大高速，208KM）昆明（京昆高速，92KM）武定（108國道，101KM）元謀（108國道，80KM）永仁（108國道，168KM）會(huì )理（108國道，183KM）西昌（108國道、成雅高速，547KM）成都

全程：2614KM

門(mén)票

西昌衛星發(fā)射基地門(mén)票  元 /人.次   85.00

瀘山奴隸社會(huì )博物館門(mén)票    元 /人.次     30.00

瀘山光福寺景區門(mén)票    元 /人.次    3.00

西昌邛海公園       元 /人.次    免費

天喜花卉博覽園    元/人.次  20.00

黃聯(lián)土林       元/人.次  10.00

西昌瀘山索道滑道票   元 /人.次       25.00

西昌邛海游船費    元 /人.次（往返）       10.00—120.00

西昌夜游邛海船費       元 /人.次（往返）       30.00—150.00

車(chē)輛修理廠(chǎng)

西昌鑫通用汽車(chē)維修有限公司   三岔口東路315號   6615299

西昌市慶林汽車(chē)修理廠(chǎng)      航天大道50號     13518425048

西昌東方紅轎車(chē)修理廠(chǎng)   西昌市高枧鄉中所村  13881532848

西昌鴻源天瑞汽車(chē)銷(xiāo)售服務(wù)有限公司   西昌市航天大道52號  13778684125

西昌市順利汽車(chē)銷(xiāo)售有限責任公司    西昌市瑤家山路  13518429811

西昌涼山州匯豐汽車(chē)修理有限公司     西昌市凱樂(lè )南路28號  13989233111

西昌市金龍汽車(chē)修理裝飾中心      西昌市三岔口南路開(kāi)創(chuàng )•金龍一站式汽車(chē)服務(wù)中心            13881596909

西昌市望隆汽車(chē)修理有限責任公司 西昌市三岔口南路四公里半  13550444421

醫療

西昌市人民醫院          西昌市順河路169號      2164776

西昌市中醫院            西昌市勝利南路21號     3224031

住宿

岷山飯店        西昌市勝利南路88號         3200888

順華酒店        西昌市長(cháng)安南路海河橋頭      2501999

名仁大酒店      西昌市航天大道二段1號      8888898

天信大酒店      西昌市長(cháng)安路1號            2680999

金橋酒店        西昌市勝利路123號          3220088

醉太平酒店      西昌市海濱路                3952600

明珠大酒店      西昌市大道西口              2503333

郵電賓館        西昌市長(cháng)安東路33號         3223312

新天恒大酒店    西昌市城南大道一段長(cháng)富路    6100000

餐飲

特色食品主要有：涼山菜注重原材料、口味，火鍋、川菜、小吃一應俱全，特色有豬膘肉、咣當酒、蘇里瑪酒、酥油茶、青稞酒、牧牛肉、野生山珍干品、玉帶蠶豆、苦蕎茶、餌塊、青花椒、白魔芋等。

漁家菜：西昌有四川省第二大淡水湖泊邛海，因而鮮活的漁家菜醉蝦、油炸白條魚(yú)、清蒸毛蟹、南瓜魚(yú)頭湯等等便成為不容錯過(guò)的美味。南亞度假村的南亞醉蝦、海草魚(yú)片，魚(yú)羊鮮的油炸白條魚(yú)、腸灌腸，福慶園的家常青波魚(yú)、家常鱔魚(yú)一定讓你垂涎三尺。
　　彝家菜：以彝族風(fēng)味為主的民族特色餐飲如乳豬砣砣肉、酸菜土豆雞，蕎麥餅可以讓您在享用美食同時(shí)又可領(lǐng)略獨特民族飲食文化。索瑪酒樓的砣砣肉、彝家饃肉，.涼山風(fēng)的連渣菜、彝家辣子雞，老約家的千層蕎麥餅、酸菜土豆雞絕對令你大快朵頤。
　　特色小吃：用蕎麥面做蕎涼粉即味美又健康；牛肉米粉那個(gè)鮮味最令人牽腸掛肚；西昌特色燒烤從烤鮮魚(yú)、活蝦到時(shí)令蔬菜，味道回味無(wú)窮堪稱(chēng)“一絕”。油茶、蕎涼粉、紅油串串、城門(mén)洞牛肉粉、李肥腸、清真園牛肚粉、老成都馬記面館、新沙灘燒烤、周大胡子燒烤、黃家普格燒烤定會(huì )令  饕之徒直叫過(guò)癮。
索瑪酒樓              西昌市龍眼井街         13778687299

長(cháng)紅大酒店            西昌市風(fēng)情園路         13508202068

高媽燉品 　           西昌市勝利路一環(huán)路     13308151889

芙蓉豪廷酒樓          西昌市海河路           8888168

開(kāi)萍家常菜館          西昌市健康一環(huán)路       13881468999

西昌小尖椒巧味館      西昌市健康一環(huán)路       13037793588

伊清園總店            西昌市勝利北路         3676484

涼山野生菌食府        西昌市健康一環(huán)路       13002805118

錦官驛酒樓            西昌市勝利路一環(huán)路     13795657899

南亞度假村            西昌市海濱村           3699309

重慶德莊火鍋西昌店    西昌長(cháng)安中路           3666938

娛樂(lè )

沸點(diǎn)歌城              西昌市花園路口           6123456

指南針歌城            西昌市健康路一環(huán)路       2190855

皇嘉一號娛樂(lè )會(huì )所     西昌市康莊大道           6111999

賽露                 西昌市康莊大道           6111888

歌帝歌城             西昌市光明路              2188766

銀座歌城             西昌市風(fēng)情園路            8888600 

ATT歌城              西昌市風(fēng)情園路           2185118

音皇KTV娛樂(lè )廣場(chǎng)      西昌市風(fēng)情園路           8888966

特色商品

涼山地大物博，物產(chǎn)豐富，盛產(chǎn)各類(lèi)山珍、藥材等土特產(chǎn)品。

西昌旅游特色產(chǎn)品有：航天旅游紀念品、彝族漆器工藝品、民族服飾、民族金銀器具、野生山珍干品、建昌板鴨、冕寧火腿、玉帶蠶豆、苦蕎茶、餌塊、青花椒、白魔芋、牦牛肉干等百余種商品。

這些產(chǎn)品中的食品有的產(chǎn)自山區，有的產(chǎn)自平壩，其生長(cháng)和生產(chǎn)的環(huán)境無(wú)污染，堪稱(chēng)“綠色食品”，而漆器則具有濃郁的民族特色，既可作為裝飾品，又可作為器具使用。 游客到了西昌，不但要領(lǐng)略美麗的風(fēng)景，更應該來(lái)感受涼山旅游商品的獨特魅力。

苦蕎酒、彝族漆器、牦牛肉、冕寧火腿、建昌板鴨、鹽源蘋(píng)果、雷波臍橙、雷波綠茶等。

瀘沽湖門(mén)票：

1、瀘沽湖門(mén)票進(jìn)山費78元另加3元生態(tài)環(huán)保費,家訪(fǎng)10元/人，篝火晚會(huì )15元/人 豬槽船30元/人。

2、現役軍人、殘疾人、60-70歲老年人及在校學(xué)生，憑有效證件購票，有5折優(yōu)惠；

3、1.30米以下兒童、現役傷殘軍人、70歲以上老年人、離休干部憑有效證件免購門(mén)票；

4、如要乘船從四川瀘沽湖前往云南瀘沽湖船費為80元/人，從云南瀘沽湖乘船到四川瀘沽湖船費為120元/人，乘船游島上島費用為25元/次。

住宿情況:

既然瀘沽湖周?chē)写迓?，帳篷當然是不需要的，有特殊?ài)好的除外；睡袋也基本不需要，有潔癖的和冬季怕冷的除外。在洛水、里格村、五支羅村(距草海約5公里)均是比較成熟的旅游村落，這里有許多民居改建的旅館，價(jià)格便宜，設施齊全。推薦環(huán)湖線(xiàn)路上幾個(gè)比較有風(fēng)情的歇腳點(diǎn)，趕路的同時(shí)最好能悠閑地坐在一家客棧的搖椅上，漫漫欣賞眼前這片深情的藍色湖泊。

瀘沽湖客棧：

瀘沽湖銀湖島大酒店

    地址：瀘沽湖紅崖子片區

電話(huà)：5882888

格姆女神山莊

    地址： 瀘沽湖女兒國鎮

    電話(huà)：5881298

瀘沽湖摩梭圓

    地址：瀘沽湖落水村

    電話(huà)：5881188

瀘沽湖女兒國大酒店

    地址： 瀘沽湖落水村

    電話(huà)：5881266

瀘沽湖牧云山莊

地址： 瀘沽湖里格半島

    電話(huà)：5881699

瀘沽湖瀘沽夢(mèng)驛

    地址：瀘沽湖里格半島

    電話(huà)：5881228

瀘沽湖 國際青年旅館

    地址：瀘沽湖里格半島

    電話(huà)：58 81333

瀘沽湖湖畔青年旅館

    地址：鹽源縣瀘沽湖鎮五指落

    電話(huà)：5824284

瀘沽湖算了吧客棧

    地址： 瀘沽湖落水村

    電話(huà)：5822470

瀘沽湖水云間客棧

地址：瀘沽湖里格灣

    電話(huà)：5820053

瀘沽湖陌上花開(kāi)青旅

    地址： 瀘沽湖里格村

    電話(huà)：5881111

瀘沽湖天意客棧

地址： 瀘沽湖里格灣

    電話(huà)：5823987

瀘沽湖里格蓮花客棧

地址： 瀘沽湖里格灣

    電話(huà)：5822477

瀘沽湖里格心情客棧

    地址：瀘沽湖里格村

    電話(huà)：5881222

瀘沽湖五彩里格客棧

    地址： 瀘沽湖里格村

    電話(huà)：5822717

瀘沽湖望海樓客棧

    地址：瀘沽湖落水村

    電話(huà)：13578392002

瀘沽湖淺忘小筑客棧

    地址： 瀘沽湖里格島

    電話(huà)：5822400

瀘沽湖阿普驛站

    地址： 瀘沽湖里格村

    電話(huà)：5881398

瀘沽湖彼岸客棧

    地址： 瀘沽湖里格半島

    電話(huà)：5881885

瀘沽湖前龍客棧

    地址： 鹽源縣瀘沽湖鎮

    電話(huà)：13608148905

瀘沽湖 里格春天

    地址：瀘沽湖里格村

    電話(huà)：5881466

瀘沽湖瀘旺達客棧

    地址：鹽源縣瀘沽湖鎮

    電話(huà)：0834-6390081

瀘沽湖里格第一家

    地址：瀘沽湖里格村

    電話(huà)：5881777

飲食介紹:

沿瀘沽湖周?chē)写迓?，沿途均可補給水和食品，無(wú)需背負太多物資。大嘴村、左所、洛水、里格村均有餐館可進(jìn)餐，如果吃得慣的話(huà)，也可去摩梭人家圍著(zhù)火塘吃飯，吃秘制豬膘肉和喝蘇里馬酒。

在摩梭人家訪(fǎng)時(shí)應注意：

不能當著(zhù)家人特別是老人面說(shuō)一切關(guān)于性的話(huà)題;在火塘邊時(shí)不能從別人前面走過(guò);不能用腳踏在鍋莊上;不能跨過(guò)火塘或在火塘前脫鞋;不能向火塘吐口水;吃飯時(shí)不能背對火塘;不能腳踏門(mén)檻說(shuō)話(huà)，不能說(shuō)臟話(huà)粗話(huà)

特色食品及特產(chǎn)

豬膘肉(“布差“)，又稱(chēng)琵琶肉， 是摩梭人最傳統和最具特色的食品，是摩梭人招待貴客的佳肴,其制作方法是每年冬季祭祖月殺豬時(shí)把整個(gè)豬除頭骨以外的骨骼， 內臟及瘦肉全部剔除，內抹鹽等調料縫合好，壓成琵琶狀，制成后可放數年不腐， 久者還可作藥用，豬膘肉吃起來(lái)肥而不膩，肉味清香，存有豬膘肉的多少，標志著(zhù)摩梭家庭的富裕程度。

除了豬膘肉，在落水村的摩梭人家里，還可以品嘗到酥油茶,蘇理瑪酒、咣當酒等摩梭民族食品。

2010最新權威麗江門(mén)票列表?！　?/p>

麗江古城維護費...................80 元

玉龍雪山進(jìn)山費...................80 元

玉龍雪山大索道...................175元　　

　　云杉坪索道.......................67 元　　

　　牦牛坪索道.......................80 元　　

玉龍雪山景區環(huán)線(xiàn)（云杉坪、牦牛坪）20 元

玉龍雪山景區環(huán)線(xiàn)車(chē)（大索道）......10 元

束河古鎮.........................0元（需要交80古維費）

木府.............................45元

黑龍潭...........................0元（晚七點(diǎn)對外免費開(kāi)放，白天去要交古城維護費）　　　　　　

玉峰寺...........................25 元　　　　　　

白沙壁畫(huà).........................30 元　　　　　　

東巴博物館.......................30 元　　　　　　

　　拉市海美樂(lè )區.....................20 元　　　　　

麗水金沙演出 A 票.................180 元　　　　　　

麗水金沙演出 B 票.................160 元　　　　　　

麗水金沙演出 C 票.................140 元　　　　

　　印象麗江演出......................190 元　　　　　　

宣科納西古樂(lè )演出 A 票..............160 元　　　　　　

宣科納西古樂(lè )演出 B 票..............140 元　　　　　

　　宣科納西古樂(lè )演出 C 票..............120元　　　　　　

大理住宿

亞星大飯店 ★★★★★ 大理 古城旅游度假區 671003 0872-2670009

漫灣大酒店 ★★★★ 云南大理市滄浪路　 671000 0872--2188188

大理美登大酒店 ★★★★ 大理市下關(guān)蒼山路東段 671000 0872--2138999

大理鳳凰溫泉度假酒店 ★★★★ 大理 下關(guān)鎮塘子鋪（溫泉村）　 671000 0872-2116888

大理祥和大酒店 ★★★★ 大理市下關(guān)經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區云嶺大道 671000 0872-2327888

大理銀泉大酒店　★★★★ 大理市蒼山東路西屏路交叉口 671000 0872-2323666

懷仁酒店 ★★★ 大理 經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區銀屏街3號　671000 0872-3102999

大理金匯假日酒店 ★★★ 大理市經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區滇源路 671000 0872-2315100

大理格理酒店 ★★★ 大理市經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區滄浪路 671000 0872--2322666

三塔苑酒店 ★★★　大理 崇圣寺三塔公園旁　 671003 0872-2676521

蒼山飯店 ★★★　大理下關(guān)蒼山路18號　671000 0872--2171999

圣元大酒店 ★★★　大理市經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區滄浪路中段 671000 0872--2320288

明珠賓館 ★★★　大理市明珠廣場(chǎng) 671000 0872--2323566

騰越大酒店 ★★★　大理市下關(guān)滄浪路南段 671000 0872--2315569

金達酒店 ★★★　大理 滄浪北路 671000 0872-2191888

其實(shí)大理有不少好吃的小吃，只不過(guò)我沒(méi)有發(fā)現。

街邊小吃：

三道茶：

白族特色。一共有三道，分別是第一道，苦茶；第二道，甜茶；第三道，回味茶。象征著(zhù)白族人對人生的思考：先苦后甜再回味。

一定要一道道的喝，順序不能錯，才能體會(huì )到白族人的人生思考。

乳扇：

很美味的街頭小吃！很多店里有賣(mài)生的給店家去烤的。是一種牛乳制品，圓片的。一共有兩種吃法，一種是烤，一種是炸，炸的不好吃。

烤乳扇絕對是美味！拿圓片放在火上烤，然后涂上桂花蜜或者玫瑰密，裹在一根棍子上烤著(zhù)吃，超級美味哦！

破酥包子：

大理著(zhù)名小吃，形狀和一般包子沒(méi)區別，但是皮更加的酥軟，很香很好吃。

餌塊：

不是大理的特色，但是古城北門(mén)夜市燒烤的餌塊是我吃過(guò)的最好吃的！忘記放佐料了，但是吃著(zhù)特別香，比不放佐料還好吃。

　　【昆明美食】

特色食品：過(guò)橋米線(xiàn)、各種食用野生菌、云腿、餌塊、汽鍋雞等。

　　特色食街：滇池路、新迎小區美食街、關(guān)興路野生菌一條街、北大門(mén)美食城、昆都夜市

　　有外地人這樣總結云南的飲食口味：“辣不過(guò)貴州，麻不過(guò)四川”。對于那些飲食味道偏淡的省份來(lái)說(shuō)，云南飲食稍微顯辣；而對于四川、湖南等省份來(lái)說(shuō)，云南飲食又辣味不夠。不過(guò)，正是因為與其他地區的口味不同，云南的飲食才有著(zhù)鮮明的民族和地方特色。昆明作為省會(huì )，是各種云南菜式及小吃的匯集處，昆明人也特別好吃，所以在昆明可以方便的品嘗到各種風(fēng)格獨特的滇味飲食。

　　米線(xiàn)就是昆明人的“麥當勞”，而野生菌是大自然賜給人類(lèi)的山珍。過(guò)橋米線(xiàn)、野生菌、汽鍋雞都是到了昆明非嘗不可的。此外，昆明街頭還有來(lái)自全國各地的風(fēng)味餐館。最北至哈爾濱，最南至廣東一帶，中原一帶的風(fēng)味餐館在昆明也能開(kāi)得紅紅火火。如果吃不慣云南菜，各種風(fēng)味足以滿(mǎn)足游客的需求。當然，要說(shuō)最紅火的餐館，還是各種云南當地特色濃郁的食肆。

　　昆明市內幾乎每種有代表性的小吃都有一個(gè)標志性的地點(diǎn)可以品嘗：

　　若想品嘗地道的云南菜，可以去后街巷的“1910火車(chē)南站”以及其隔壁的“上河會(huì )館”，這兩處的云南美食味道純正，口感十分地道。此外，北大門(mén)食府的汽鍋雞以及昆都的傣族風(fēng)味菜也都很有特色，不可不嘗。

　　若想品嘗昆明的風(fēng)味小吃，順成街、景新街、新迎小區周邊，味道都不錯，價(jià)格也十分便宜；市內西南商業(yè)大廈附近是大多昆明人常去的品嘗小吃的地點(diǎn)，味道正宗；寶善街的美食城內小吃種類(lèi)豐富，價(jià)位偏中，非常適合自助游的人群；關(guān)上路野生菌一條街就是品嘗優(yōu)質(zhì)野生菌的最佳去處。

【昆明住宿】

　　昆明是整個(gè)云南省的中心，住宿條件很成熟，從高檔的五星級賓館到到低檔的普通招待所一應俱全，游客可根據各自不同的消費需求來(lái)選擇理想的住宿地點(diǎn)。

　　按價(jià)位來(lái)說(shuō)，價(jià)位最高的是各種星級酒店。四星級賓館，標間一般600元起；三星級賓館標間一般180元起；一星級賓館標間通常為100元左右。各種招待所和旅館等相對價(jià)位較低：標間價(jià)格為40-200元不等；普通床位的話(huà)10-40元即可入住，不過(guò)條件可能會(huì )稍微差一點(diǎn)。這些價(jià)格都會(huì )視淡旺季不同而有所浮動(dòng)。

　　提示：一些低檔賓館、招待所是不單賣(mài)床位的，入住前最好詢(xún)問(wèn)清楚。

　　按位置來(lái)說(shuō)，昆明火車(chē)站(南窯火車(chē)站)周邊的酒店是游客不錯的選擇，這里交通便利，不僅毗鄰長(cháng)途汽車(chē)客運站，而且有不少公交站點(diǎn)，離機場(chǎng)也不遠，出行非常方便。另外，也可以選擇住在昆明的市中心區域，市中心相對繁華一些，距離翠湖、圓通寺等城區景點(diǎn)都不遠，周?chē)纳虡I(yè)街區很多，也集中了不少云南當地的小吃，購物和餐飲都非常方便。

【昆明購物】

　　除了香煙，昆明還有很多東西值得關(guān)注，斑銅工藝品、云子、云南白藥、三七、天麻、玉石翡翠等。

　　購物地推薦：景星花鳥(niǎo)市場(chǎng)、西南大廈文化商業(yè)城、尚義街鮮花市場(chǎng)等。

昆明市內商廈、購物中心、專(zhuān)賣(mài)店、大型超市林立，在昆明購物十分方便、輕松。市內各個(gè)商場(chǎng)之間的距離較近，商業(yè)區域較為集中。青年路、東風(fēng)路、正義路都是不錯的購物區域。如果在旅途中有什么需要，都可以在這里買(mǎi)到。購買(mǎi)云南土特產(chǎn)的話(huà)，可以到沃爾瑪等大型超市去買(mǎi)，貨真價(jià)實(shí)，好過(guò)許多景區附近的購物點(diǎn)。

昆明的尚義街花市非常出名，花卉可以稱(chēng)斤出售；景星街的花鳥(niǎo)市場(chǎng)不僅出售花鳥(niǎo)，而且還有大量的少數民族工藝品。昆明的手工藝制品非常有名，如昆明牙雕、劍川木雕等。土特產(chǎn)品主要是各種野生菌的干貨、民族蠟染、扎染等。除此之外，在昆明還能購得許多外省市不易見(jiàn)到的特色產(chǎn)品，如：熱帶的水果，緬甸的寶石、紅柚木，高寒山區的蟲(chóng)草等等，還有眾多少數民族的特色飾物和用品。

【昆明娛樂(lè )】

　　昆明市內娛樂(lè )活動(dòng)與其他現代都市并沒(méi)有太大區別。酒吧、KTV、網(wǎng)吧等娛樂(lè )場(chǎng)所在市區里都可以方便地找到。昆明的昆都是娛樂(lè )場(chǎng)所比較集中的區域之一，這里有各種慢搖吧、KTV等，晚上十分熱鬧。金馬碧雞坊一帶則是昆明的年輕人休閑的娛樂(lè )場(chǎng)所。翠湖周?chē)泻芏嗵厣瓢?，在當地消費算高的，不過(guò)相對也比較有特色。

　　另外，一些旅游區的娛樂(lè )項目也能讓游客盡興：野鴨湖可以開(kāi)卡丁車(chē)、騎馬，競速追逐，精彩刺激；安寧溫泉能夠泡露天溫泉，消除疲勞，十分愜意；冬季的時(shí)候，還可以去翠湖看紅嘴鷗。

　　值得一提的是云南的民族舞蹈。云南因為少數民族眾多，各民族的特色舞蹈也是歷史悠久、種類(lèi)繁多。比如彝族的阿細跳月、煙盒舞、羅作舞、花鼓舞，傣族的孔雀舞、象腳鼓舞，景頗族的“目腦縱歌”，哈尼族的白鷴舞、扇子舞、扭鼓舞，白族的霸王鞭、雙飛燕，拉祜族的蘆笙舞，納西族的“哦熱熱”東巴舞，藏族的鍋莊、弦子，瑤族的銅鈴舞，苗族的跳蘆笙，怒族的生產(chǎn)舞，傈僳族的琵琶舞，布朗族的大鼓舞，基諾族的竹筒舞，阿昌族的“登娥羅”，德昂族的水鼓舞，獨龍族的剽牛舞，蒙古族的“齊納各早”，以及回族歌舞劇“回龍”，等等。

　　對于大多數游客來(lái)說(shuō)，真正深入少數民族村寨去觀(guān)賞這些舞蹈非常困難，而在云南民族村等景區會(huì )有民族歌舞的表演，可以讓游客體驗到這種濃郁的少數民族風(fēng)情。

　　昆明市的文化活動(dòng)遍及全市，一年之中，交易盛會(huì )、花木展覽、節慶、畫(huà)展、攝影展等活動(dòng)接連不斷，豐富了市民的休閑生活。

　　【其他貼士】

昆明四季如春，可在冬季時(shí)有幾天也有些冷，建議冬季去昆明可以多帶些衣服，另外雨后的昆明也是有點(diǎn)涼的，建議備著(zhù)外套等春秋裝。

住宿

岷山飯店        西昌市勝利南路88號         3200888

順華酒店        西昌市長(cháng)安南路海河橋頭      2501999

名仁大酒店      西昌市航天大道二段1號      8888898

天信大酒店      西昌市長(cháng)安路1號            2680999

金橋酒店        西昌市勝利路123號          3220088

醉太平酒店      西昌市海濱路                3952600

明珠大酒店      西昌市大道西口              2503333

郵電賓館        西昌市長(cháng)安東路33號         3223312

新天恒大酒店    西昌市城南大道一段長(cháng)富路    6100000

餐飲

特色食品主要有：涼山菜注重原材料、口味，火鍋、川菜、小吃一應俱全，特色有豬膘肉、咣當酒、蘇里瑪酒、酥油茶、青稞酒、牧牛肉、野生山珍干品、玉帶蠶豆、苦蕎茶、餌塊、青花椒、白魔芋等。

漁家菜：西昌有四川省第二大淡水湖泊邛海，因而鮮活的漁家菜醉蝦、油炸白條魚(yú)、清蒸毛蟹、南瓜魚(yú)頭湯等等便成為不容錯過(guò)的美味。南亞度假村的南亞醉蝦、海草魚(yú)片，魚(yú)羊鮮的油炸白條魚(yú)、腸灌腸，福慶園的家常青波魚(yú)、家常鱔魚(yú)一定讓你垂涎三尺。
　　彝家菜：以彝族風(fēng)味為主的民族特色餐飲如乳豬砣砣肉、酸菜土豆雞，蕎麥餅可以讓您在享用美食同時(shí)又可領(lǐng)略獨特民族飲食文化。索瑪酒樓的砣砣肉、彝家饃肉，.涼山風(fēng)的連渣菜、彝家辣子雞，老約家的千層蕎麥餅、酸菜土豆雞絕對令你大快朵頤。
　　特色小吃：用蕎麥面做蕎涼粉即味美又健康；牛肉米粉那個(gè)鮮味最令人牽腸掛肚；西昌特色燒烤從烤鮮魚(yú)、活蝦到時(shí)令蔬菜，味道回味無(wú)窮堪稱(chēng)“一絕”。油茶、蕎涼粉、紅油串串、城門(mén)洞牛肉粉、李肥腸、清真園牛肚粉、老成都馬記面館、新沙灘燒烤、周大胡子燒烤、黃家普格燒烤定會(huì )令  饕之徒直叫過(guò)癮。
 

西昌餐飲

索瑪酒樓              西昌市龍眼井街         13778687299

長(cháng)紅大酒店            西昌市風(fēng)情園路         13508202068

高媽燉品 　           西昌市勝利路一環(huán)路     13308151889

芙蓉豪廷酒樓          西昌市海河路           8888168

開(kāi)萍家常菜館          西昌市健康一環(huán)路       13881468999

西昌小尖椒巧味館      西昌市健康一環(huán)路       13037793588

伊清園總店            西昌市勝利北路         3676484

涼山野生菌食府        西昌市健康一環(huán)路       13002805118

錦官驛酒樓            西昌市勝利路一環(huán)路     13795657899

南亞度假村            西昌市海濱村           3699309

重慶德莊火鍋西昌店    西昌長(cháng)安中路           3666938

娛樂(lè )

沸點(diǎn)歌城              西昌市花園路口           6123456

指南針歌城            西昌市健康路一環(huán)路       2190855

皇嘉一號娛樂(lè )會(huì )所     西昌市康莊大道           6111999

賽露                 西昌市康莊大道           6111888

歌帝歌城             西昌市光明路              2188766

銀座歌城             西昌市風(fēng)情園路            8888600 

ATT歌城              西昌市風(fēng)情園路           2185118

音皇KTV娛樂(lè )廣場(chǎng)      西昌市風(fēng)情園路           8888966

特色商品

涼山地大物博，物產(chǎn)豐富，盛產(chǎn)各類(lèi)山珍、藥材等土